Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Kampfsportschule) in Grefrath

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik Kampfsportschule in Grefrath

Unsere Akademie bietet ein breites Spektrum zum Thema Kampfkunst & Kampfsport: Jeet Kune Do, KALI, MMA, Gewaltprävention und Selbstverteidigung für Frauen u.v.m.

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Fitness Kampfsportschule in Grefrath

Nordic-Walking, Walking und Katasana Physiodynamics in Meerbusch-Büderich und Kaarst! Fitness und Entspannung für Körper, Seele und Geist. • Privates, individuelles Training • Kleingruppentraining • Touren in der Umgebung • Pauschalarrangements für Gruppen

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Gesundheitssport Kampfsportschule in Grefrath

Nordic-Walking, Walking und Katasana Physiodynamics in Meerbusch-Büderich und Kaarst! Fitness und Entspannung für Körper, Seele und Geist. • Privates, individuelles Training • Kleingruppentraining • Touren in der Umgebung • Pauschalarrangements für Gruppen

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Aktuelle Sonderaktion: 2 Monate Training für insgesamt nur 25 Euro! Die Sportschule WAKIDO in Krefeld-Königshof bietet Euch Wing Chun für Kinder und Erwachsene, Kyokushin-Karate, Muay Thai und Kickboxen. Vereinbare noch heute ein kostenloses Probetraining - wir freuen uns auf Dich!

Kampfsport, Selbstverteidigung und Kinder-Training auf hohem Niveau ist der Anspruch des Fit & Fight Sports Clubs Viersen. Ob Sie sich für (Lady-) Kickboxen, Thaiboxen, MMA, Krav Maga oder Fitnessboxen und Hatha Yoga interessieren, wir haben das richtige Angebot für Sie!

Dao Wing Chun ist eine ganzheitliche und innere Bewegungs- bzw. Kampfkunst. Sie setzt sich aus verschiedenen Elementen der chinesischen Kampfkunst, Philosophie und Gesundheitslehre zusammen. Dao Wing Chun basiert auf Kampfkünsten aus China und Taiwan und wurde durch bedeutende Kampfkunst- und Qi-Gong- Lehrer wie Lo Man Kam oder Yip Man (Trainer von Bruce Lee) geprägt.

Unsere Akademie bietet ein breites Spektrum zum Thema Kampfkunst & Kampfsport: Jeet Kune Do, KALI, MMA, Gewaltprävention und Selbstverteidigung für Frauen u.v.m.

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News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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