Frauen-Selbstverteidigung (Volkshochschule) in Otterberg

Frauen-Selbstverteidigung, in Kursen oder Workshops werden praxisorientierte und effiziente Verteidigungstechniken sowie Übungen zur Selbstbehauptung gelehrt, um sich gegen Übergriffe zur Wehr zu setzen. Als Grundlage dienen traditionelle Kampfsportarten wie bspw. Wing Tsun, Ju Jutsu, Krav Maga oder moderne, speziell für Frauen entwickelte Systeme wie u.a. Wendo. …

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Krav Maga Südwest bietet professionelles Training für Selbstverteidigung, Fitness und Mobility in Kirchheimbolanden und Kaiserlautern für alle Altersklassen an.

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