Stressbewältigung in Pracht

Die Stressbewältigung bedient sich zahlreicher Methoden, um körperliche und mentale Stressreaktionen abzubauen bzw. vorbeugend zu vermeiden. Zur Liste der bewährten Entspannungsverfahren gehören beispielsweise die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training, Meditation, Qigong oder das Yoga.

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Heilpraktikerin & Fachkraft für Burnout- und Stressprävention. Schwerpunkt klassische Homöopathie. Ich möchte Ihnen helfen, einen Weg in ein gesunderes und bewussteres Leben zu finden.

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