Autogenes Training (Hochschulsport) in Bobritzsch

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport Hochschulsport in Bobritzsch

Hallo und Namasté! Wir sind Katharina und Karen. Auf unserer Website findest Du unsere Angebote rund um die Themen Yoga, Reiki, Ernährung und ganzheitliche Beratung. Unser Wissen und unsere Erfahrungen geben wir in Form von Kursen, Workshops, Behandlungen und Ausbildungen weiter.

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Stressbewältigung Hochschulsport in Bobritzsch

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