Autogenes Training (Volkshochschule) in Sömmerda

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Autogenes Training Volkshochschule in Sömmerda

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Gesundheitssport Volkshochschule in Sömmerda

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Der Fokus der Schule liegt auf dem Langen Schwert (Anderthalbhänder) und dem Italienischen Rapier. Während unserer Wochenendseminare erweitert sich das Waffenspektrum um das Lange Messer, Schild, Dolch und Mordaxt.

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Stressbewältigung Volkshochschule in Sömmerda

Der Fokus der Schule liegt auf dem Langen Schwert (Anderthalbhänder) und dem Italienischen Rapier. Während unserer Wochenendseminare erweitert sich das Waffenspektrum um das Lange Messer, Schild, Dolch und Mordaxt.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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