Functional Training (Kampfsportschule) in Maxhütte-Haidhof

Functional Training ist eine Trainingsmethode, bei welcher durch komplexe Bewegungsformen mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig und nicht wie beim traditionellen Gerätetraining isoliert angesprochen werden. Der Fokus liegt dabei auf der Stabilisierung des Körpers, insbesondere des Rumpfes, der Sehnen und Gelenke.

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Fitness Kampfsportschule in Maxhütte-Haidhof

Spüren Sie die wohltuenden Wirkungen von Yoga, Shiatsu und Massage in der ruhigen Atmosphäre meiner Praxis. Für jeden ist etwas dabei: für Klein und Groß, Jung und Alt, Frau und Mann. Vereinbaren Sie einen Termin. Ich nehme mir Zeit für Sie.

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Egal, ob Athlet mit Wettkampfambition, oder Hobbysportler, der einfach nur beim Training und Lernen Spaß haben möchte – wir trainieren alle mit dem gemeinsamen Ziel, unser Jiu-Jitsu zu verbessern.

Die Schwerpunkte unserer Kampfsportschule liegen in den Bereichen Brazilian Jiu-Jitsu, Thaiboxen, MMA, Judo und Kindertraining. Zudem bieten wir separate Fitnesseinheiten an. Mit unserem Leitspruch „No Politics just Martial Arts“ stehen wir für Kampfsport in einer unkomplizierten Atmosphäre, wobei für die nötige Mischung aus Spaß, Sicherheit und Fitness gesorgt ist.

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