Yoga für Schwangere (Yogaschule) in Möhrendorf

Yoga für Schwangere umfaßt spezielle Übungen, um Beschwerden während der Schwangerschaft vorzubeugen oder zu lindern. Sie fördern u.a. eine entlastende Haltung, um besser den wachsenden Bauch zu tragen. Sie lösen Verspannungen, dehnen und kräftigen Muskulatur und Sehnen und stärken das Gewebe. Stoffwechsel und Sauerstoffversorgung werden angeregt, der Hormonhaushalt und das seelische Befinden…

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Ein Treffpunkt für junge Familien, Entspannungssuchende, Naturbegeisterte, alternativ denkende Menschen im Herzen der fränkischen Schweiz.

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