jetzt eintragen!

Filter

Filter

Gefiltert nach

Pilates

Pilates hat, wie auch Yoga, in den letzten rund 20 Jahren eine rasante Entwicklung in Bezug auf Bekanntheitsgrad und Verbreitung genommen und ist aus dem deutschen Fitnessmarkt nicht mehr wegzudenken. Beim Pilates werden Körper und Geist gleichermaßen gefördert, es werden Koordinations- und Atemtechniken mit Dehn- und Kräftigungsübungen verbunden. Klar - auch zum Abnehmen sind die Pilatesübungen bei entsprechender Intensität bestens geeignet.

Pilates in München

Ob im Fitnessstudio, Pilatesstudio, Sportverein, VHS oder mit dem Personal Trainer: die Möglichkeiten, die Pilates-Methode in München kennen zu lernen, sind vielfältig. Die entsprechenden Übungen (selbstverständlich findest Du auch unter YouTube tolle Videos, um Dein Workout auch zu Hause absolvieren zu können) können auf der Matte oder an speziellen Geräten bzw. Hilfsmitteln (Rolle, Chair, Allegro/ Reformer, Barrel, Trapez Table etc.) praktiziert werden und finden als Einzel- oder Gruppentraining statt. Möchtest du Pilates am Gerät ausüben, so solltest du am besten direkt ein Pilatesstudio kontaktieren, da Fitnessstudios, Vereine o.ä. in der Regel nur Pilateskurse als Mattentraining anbieten.

Viele Anbieter in und um München offerieren zudem spezielle Angebote für den Rücken, für Schwangere oder im Zuge der Rückbildung nach der Geburt. Auch kannst du in vielen deutschen Städten eine Ausbildung zum Pilatestrainer bzw. zur Pilatestrainerin absolvieren.

Pilates in München

Anzeige

Der Rothof Bogenhausen

Denninger Str. 120
81925 München Bogenhausen

Mitten im Grünen, umrahmt von den Wiesen und alten Baumbeständen des "Denninger Angers" bieten wir ihnen 14 Tennis-Sandplätze, sechs Hallenplätze, drei Beachvolleyball-Felder, Fitnessstudio, Kurse, Wellnessbereich, Gastronomie u.v.m.
  • Fitnessstudio
  • Sauna
  • Tennisschule
  • Tennisanlage
  • Beachvolleyballplatz
  • auch Kurse für Kinder / Jugendliche
  • geeignet für Kindergeburtstag
  • Gerätebereich
  • Beachvolleyballfeld
  • Tennishalle
  • Tennisplatz
  • Functional Training-Zone
  • Kurse
  • Gesundheitskurse
  • Personal Training
  • Saunabereich
  • Massageangebote
  • Solarien

Anzeige

Weitere Ergebnisse

Auch Interessant

Links zu Pilates

Anzeige

Sportarten

Eintragen

Magazin

Service