Vibrationstraining (Personal Trainer) in Speichersdorf

Vibrationstraining wurde zur Behandlung von Kosmonauten entwickelt, um dem Muskel- und Knochenschwund in der Schwerelosigkeit entgegen zu wirken. Durch die Vibrationen werden Muskelkontraktionen ausgelöst, die zur Leistungssteigerung der Muskulatur sowie zur Verbesserung von Koordination, Gleichgewichtssinn und Stoffwechsel genutzt werden. Trainingsgeräte der Marken Power Plate, Galileo,…

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Seit mehr als 20 Jahren ist der Boxclub-Bayreuth e.V. eine feste Größe in der Bayreuther Kampfsportszene. Mitten im Herzen des wunderschönen Stadteils St. Georgen gelegen, befinden sich unsere Räumlichkeiten im ersten Stock der früheren Lederwarenfabrik Seidel. Mit unserem Leistungsprogramm sprechen wir sowohl Fitness- als auch Wettkampfboxer an.

Unser Angebot reicht von Boxen / Kickboxen über Grappling und MMA bis hin zu Selbstverteidigung gegen Messer und Stock. Unseren fitnessorientierten Mitgliedern bieten wir Cross Training, Fitboxen und Yoga an. Trainiert wird in lockerer, kollegialer und ungezwungener Atmosphäre.

CrossFit muss man erleben! CrossFit ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Ziel ist es, unseren Athleten zu einer ganzheitlichen und breit angelegten Fitness zu verhelfen.

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Der Gesundheitspark Gifhorn steht für effektives Fitnesstraining, ein ganzheitliches Gesundheitskonzept sowie für innovative Therapie- und Entspannungsangebote in einem schönen Ambiente.

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Body & ART in der Nürnberger Südstadt bietet ein sehr breites Spektrum an Fitness-Kursen für Frauen an. In der Corona-Pause können sich die Mitglieder mithilfe der zahlreichen Videos auf dem YouTube-Kanal des Studios fit und bei Laune halten.

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