Schwangerschaftsgymnastik in Berlin

Schwangerschaftsgymnastik während der Schwangerschaft fördert die Kreislaufstabilisierung, die Beweglichkeit, Koordinations- sowie Entspannungsfähigkeit und bereitet so gezielt auf die Geburt vor. Im Focus stehen dabei die Stärkung von Rücken, Bauch und Beckenboden, Entspannungsübungen sowie Atemtechniken. Schwangerschaftsgymnastik wird teilweise im Wasser betrieben, auch Pilates und Yoga für…

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Unter unserem Label KINDERSPORT AUS BERLIN bewegen wir zusammen mit unserem Trainerteam sowie unseren Kooperationspartnern die Zukunft Berlins – motorisch, koordinativ beim Kinderturnen, tänzerisch beim modernen Kindertanz und im Wasser beim Kinderschwimmen.

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