Boxen in Brieselang

Boxen ist eine Kampfsportart mit Fäusten, bei dem zwei Kontrahenten derselben Gewichtsklasse versuchen, den Gegner durch einen Knockout außer Gefecht zu setzen oder durch überlegene Technik einen Sieg nach Punkten zu erringen. Teile des Boxtrainings werden oft als Fitness-Workout in Fitnessstudios angeboten.

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Boxtraining in Brieselang

Regelmäßiges Boxen fördert Beweglichkeit, Schnellkraft, Kondition, Kraftausdauer und natürlich die Fettverbrennung. Damit du beim Sparring im Boxring oder beim Bearbeiten des Boxsacks nicht sofort "schlapp" machst, werden die körperlichen Grundvoraussetzungen mit Seilspringen, Klimmzüge, Stützstrecken, Liegestütze und Crunches geschaffen. Regelmäßiges Boxtraining bieten neben Boxclubs und Boxschulen auch viele Kampfsportschulen und Fitnessstudios in und um Brieselang an.

Boxen für Frauen in Brieselang

Ob die entsprechenden Anbieter in Brieselang auch Trainingseinheiten nur für Frauen anbieten, solltest Du einfach erfragen oder unter citysports.de nach Frauenboxen recherchieren.

Boxen für Kinder und Jugendliche

Boxtraining für Kinder wird ab ca. 6 Jahren angeboten. Laut Deutschen Boxsport-Verband (DBV) können Kinder/ Jugendliche offizielle Wettkämpfe ab dem 10. Geburtstag absolvieren.

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News

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Boxen für Kinder und Jugendliche

Box- und Freizeitsportclub 80 e.V.

Spandauer Box-Club 1926

Kampfsportstudio Christian Engel

Fitness First - Berlin Zehlendorfer Welle

TSV Falkensee e.V. - Boxabteilung

Pro Sport Berlin 24 e.V.

Hochschulsport FU Berlin

Sport-Park Trifttal

Neuköllner Sportfreunde 1907 e.V.

SV Stahl Hennigsdorf e.V.

Charlottenburger TSV von 1858 e.V.

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