Zumba in Bad Vilbel

ZUMBA (span. umgangssprachl. Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“), ein aus verschiedenen Tanzstilen zusammen gesetztes Fitness-Workout, vereint Elemente aus Tanz und Fitness mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. ZUMBA lernen kann man im Sportverein, Fitnessstudio oder in der Tanzschule, die verschiedenste Kurse und oftmals auch Partys anbieten. …

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Zumba

Zumba Fitness in Bad Vilbel

Zumba-Kurse werden inzwischen von fast jedem Fitnessstudio sowie von vielen Tanzschulen, Sportvereinen oder Volkshochschulen in und um Bad Vilbel angeboten.

Das Fitness- und Tanz-Workout zu lateinamerikanischer Musik eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen. Im Abhängigkeit von Körpergewicht und Intensität werden im Durchschnitt rund 500 Kalorien pro Stunde verbraucht.

Kursinhalte beim Zumba

Die Tanzschritte enthalten Elemente aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen wie bspw. Salsa, Bachata, Merengue oder Cumbia, die mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic kombiniert werden. Die Grundschritte sind relativ leicht zu erlernen, jeder Zumbakurs in Bad Vilbel kann deshalb auch von Anfängern besucht werden. Wenn du auch zu Hause Zumba tanzen möchtest: das Angebot an DVDs, CDs und Videospielen ist riesig.

Weiter führende Informationen zum Thema Zumba:
Zumba unter Wikipedia
zumba.com - Kurse, Bekleidung, DVDs
Zumba-Videos unter YouTube

Zumba in Bad Vilbel

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Zumba Fitness in Bad Vilbel

Kursinhalte beim Zumba

fitness 4 women

Turn- u. Sportgemeinde 1861 e.V. Oberursel

Turnverein 1861 Bieber e.V.

Turngemeinde Frankfurt am Main Zeilsheim 1885 e. V.

BFC Body-Fit Center Hofheim

Mainhattan Sports Westend

Lady Vital

Lady Lounge Offenbach

Fitness im Riedbad Bergen-Enkheim

SV 66 Frankfurt e.V.

TG 1837 Hanau a.V.

TSV Berkesheim 1910 e.V.

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TV Niederrad e.V., gegr. 1876

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FITONE Frankfurt

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