Kinderyoga in Helsa

Beim Kinderyoga sollen mit gezielten Bewegungsübungen, bei denen bewusst ein Wechsel zwischen Lebendigkeit und Ruhe stattfindet, innere Spannungen abgebaut und ein gesundes Körpergefühl sowie eine stabile Körperhaltung erlernt werden. Entsprechende Yogakurse sind für Kinder ab ca. drei Jahren geeignet.

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Kinderyoga in Helsa

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Gesundheitssport in Helsa

Die Turn- und Sportgemeinde Bad Sooden-Allendorf 1861 e.V. bietet ein vielseitiges Sportprogramm für ihre Mitglieder. Aktuell sorgen wir in 6 Sparten, vom Individualsport bis zum Mannschaftssport, für ein reichhaltiges Angebot.

Bei uns erleben Sie Action im Wellenbad, Entspannung in der vielfältigen Saunalandschaft mit integriertem Gradierwerk oder Erholung im 32 Grad warmen Solewasser. Auch Ihre Gesundheit und Fitness kommen bei uns nicht zu kurz: Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Kursprogramm, eine Totes-Meer-Salzgrotte und auf Wunsch auch wohltuende Massagen.

KonVital- Das Kurs-Studio der anderen Art. Du trainierst in kleinen Gruppen, max. 8/9 Teilnehmer*innen, im ansprechenden Ambiente mit Blick in die Natur. Es kommt ein Hauch von Urlaubsstimmung auf, wenn die Kurse im Sommer auf der großen Wiese vor dem Studio stattfinden. Eine Vielzahl von ausgewählten, effektiven Kleingeräten macht es Dir möglich an einem effektiven, abwechslungsreichen Training teilzunehmen.

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, QiGong, Meditation, Phantasiereisen, Klangreisen, Betriebliches Gesundheitsmanagement.

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Sport für Kinder in Helsa

Die Turn- und Sportgemeinde Bad Sooden-Allendorf 1861 e.V. bietet ein vielseitiges Sportprogramm für ihre Mitglieder. Aktuell sorgen wir in 6 Sparten, vom Individualsport bis zum Mannschaftssport, für ein reichhaltiges Angebot.

Bei uns erleben Sie Action im Wellenbad, Entspannung in der vielfältigen Saunalandschaft mit integriertem Gradierwerk oder Erholung im 32 Grad warmen Solewasser. Auch Ihre Gesundheit und Fitness kommen bei uns nicht zu kurz: Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Kursprogramm, eine Totes-Meer-Salzgrotte und auf Wunsch auch wohltuende Massagen.

Fortlaufende Orientalische Tanzkurse/Bauchtanzkurse für Frauen/Mädchen ab 13 Jahren. Insbesondere auch geeignet für Frauen 50 Plus bis 99 Jahren und für jedes Level. Förderung von Fitness, Gesundheit, Beweglichkeit, Koordination, Stärkung der Tiefenmuskulatur, des Beckenbodens. Gemeinschaftserlebnis und weiblicher individueller Ausdruck, Lebensfreude pur in Kleingruppen, hautnah erleben und spüren. Gesundheitsgerechter, kompetenter, individueller Orientalischer Tanzunterricht mit Saida, die auf über 33 Jahre Unterrichtserfahrung zurück blicken kann und sich stets weiter fortbildet. Mit Leib und Seele, großem Einfühlungsvermögen, pädagogischen Können vermittelt sie diesen faszinierenden Tanz.

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Stressbewältigung in Helsa

Bei uns erleben Sie Action im Wellenbad, Entspannung in der vielfältigen Saunalandschaft mit integriertem Gradierwerk oder Erholung im 32 Grad warmen Solewasser. Auch Ihre Gesundheit und Fitness kommen bei uns nicht zu kurz: Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Kursprogramm, eine Totes-Meer-Salzgrotte und auf Wunsch auch wohltuende Massagen.

KonVital- Das Kurs-Studio der anderen Art. Du trainierst in kleinen Gruppen, max. 8/9 Teilnehmer*innen, im ansprechenden Ambiente mit Blick in die Natur. Es kommt ein Hauch von Urlaubsstimmung auf, wenn die Kurse im Sommer auf der großen Wiese vor dem Studio stattfinden. Eine Vielzahl von ausgewählten, effektiven Kleingeräten macht es Dir möglich an einem effektiven, abwechslungsreichen Training teilzunehmen.

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, QiGong, Meditation, Phantasiereisen, Klangreisen, Betriebliches Gesundheitsmanagement.

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News

(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Dresden) Das Studio im Stadtteil Innere Neustadt bietet Kurse für Einsteiger und Geübte, Kinder, Jugendliche, Familien, Senioren, Schwangere u.v.m.

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Sabine Cho ist Übungsleiterin für Kinderyoga. Ihr Angebot soll Kindern helfen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, Kreativität und Phantasie anzuregen und durch gezielte Atemtechniken Stress abzubauen.

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Body & ART in der Nürnberger Südstadt bietet ein sehr breites Spektrum an Fitness-Kursen für Frauen an. In der Corona-Pause können sich die Mitglieder mithilfe der zahlreichen Videos auf dem YouTube-Kanal des Studios fit und bei Laune halten.

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Verena Krammer ist zertifizierte Kinder-Yoga-Lehrerin und bietet in München-Sendling Kurse für Kinder zwischen sechs und acht Jahren an. Dabei geht es um einfache Übungen (Asanas) mit spielerischem Ansatz und viel Freude.

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