Kinderyoga (Volkshochschule) in Immenhausen

Beim Kinderyoga sollen mit gezielten Bewegungsübungen, bei denen bewusst ein Wechsel zwischen Lebendigkeit und Ruhe stattfindet, innere Spannungen abgebaut und ein gesundes Körpergefühl sowie eine stabile Körperhaltung erlernt werden. Entsprechende Yogakurse sind für Kinder ab ca. drei Jahren geeignet.

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Kinderyoga Volkshochschule in Immenhausen

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Gesundheitssport Volkshochschule in Immenhausen

Für Alle, die den Herausforderungen des Alltags aus der inneren Mitte heraus gelassen, entspannt und in Ruhe begegnen wollen.

KonVital- Das Kurs-Studio der anderen Art. Du trainierst in kleinen Gruppen, max. 8/9 Teilnehmer*innen, im ansprechenden Ambiente mit Blick in die Natur. Es kommt ein Hauch von Urlaubsstimmung auf, wenn die Kurse im Sommer auf der großen Wiese vor dem Studio stattfinden. Eine Vielzahl von ausgewählten, effektiven Kleingeräten macht es Dir möglich an einem effektiven, abwechslungsreichen Training teilzunehmen.

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, QiGong, Meditation, Phantasiereisen, Klangreisen, Betriebliches Gesundheitsmanagement.

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Sport für Kinder Volkshochschule in Immenhausen

Fortlaufende Orientalische Tanzkurse/Bauchtanzkurse für Frauen/Mädchen ab 13 Jahren. Insbesondere auch geeignet für Frauen 50 Plus bis 99 Jahren und für jedes Level. Förderung von Fitness, Gesundheit, Beweglichkeit, Koordination, Stärkung der Tiefenmuskulatur, des Beckenbodens. Gemeinschaftserlebnis und weiblicher individueller Ausdruck, Lebensfreude pur in Kleingruppen, hautnah erleben und spüren. Gesundheitsgerechter, kompetenter, individueller Orientalischer Tanzunterricht mit Saida, die auf über 33 Jahre Unterrichtserfahrung zurück blicken kann und sich stets weiter fortbildet. Mit Leib und Seele, großem Einfühlungsvermögen, pädagogischen Können vermittelt sie diesen faszinierenden Tanz.

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Stressbewältigung Volkshochschule in Immenhausen

Für Alle, die den Herausforderungen des Alltags aus der inneren Mitte heraus gelassen, entspannt und in Ruhe begegnen wollen.

KonVital- Das Kurs-Studio der anderen Art. Du trainierst in kleinen Gruppen, max. 8/9 Teilnehmer*innen, im ansprechenden Ambiente mit Blick in die Natur. Es kommt ein Hauch von Urlaubsstimmung auf, wenn die Kurse im Sommer auf der großen Wiese vor dem Studio stattfinden. Eine Vielzahl von ausgewählten, effektiven Kleingeräten macht es Dir möglich an einem effektiven, abwechslungsreichen Training teilzunehmen.

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, QiGong, Meditation, Phantasiereisen, Klangreisen, Betriebliches Gesundheitsmanagement.

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News

(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Dresden) Das Studio im Stadtteil Innere Neustadt bietet Kurse für Einsteiger und Geübte, Kinder, Jugendliche, Familien, Senioren, Schwangere u.v.m.

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Sabine Cho ist Übungsleiterin für Kinderyoga. Ihr Angebot soll Kindern helfen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, Kreativität und Phantasie anzuregen und durch gezielte Atemtechniken Stress abzubauen.

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Body & ART in der Nürnberger Südstadt bietet ein sehr breites Spektrum an Fitness-Kursen für Frauen an. In der Corona-Pause können sich die Mitglieder mithilfe der zahlreichen Videos auf dem YouTube-Kanal des Studios fit und bei Laune halten.

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Verena Krammer ist zertifizierte Kinder-Yoga-Lehrerin und bietet in München-Sendling Kurse für Kinder zwischen sechs und acht Jahren an. Dabei geht es um einfache Übungen (Asanas) mit spielerischem Ansatz und viel Freude.

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