Boxen in Vellahn

Boxen ist eine Kampfsportart mit Fäusten, bei dem zwei Kontrahenten derselben Gewichtsklasse versuchen, den Gegner durch einen Knockout außer Gefecht zu setzen oder durch überlegene Technik einen Sieg nach Punkten zu erringen. Teile des Boxtrainings werden oft als Fitness-Workout in Fitnessstudios angeboten.

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Boxtraining in Vellahn

Regelmäßiges Boxen fördert Beweglichkeit, Schnellkraft, Kondition, Kraftausdauer und natürlich die Fettverbrennung. Damit du beim Sparring im Boxring oder beim Bearbeiten des Boxsacks nicht sofort "schlapp" machst, werden die körperlichen Grundvoraussetzungen mit Seilspringen, Klimmzüge, Stützstrecken, Liegestütze und Crunches geschaffen. Regelmäßiges Boxtraining bieten neben Boxclubs und Boxschulen auch viele Kampfsportschulen und Fitnessstudios in und um Vellahn an.

Boxen für Frauen in Vellahn

Ob die entsprechenden Anbieter in Vellahn auch Trainingseinheiten nur für Frauen anbieten, solltest Du einfach erfragen oder unter citysports.de nach Frauenboxen recherchieren.

Boxen für Kinder und Jugendliche

Boxtraining für Kinder wird ab ca. 6 Jahren angeboten. Laut Deutschen Boxsport-Verband (DBV) können Kinder/ Jugendliche offizielle Wettkämpfe ab dem 10. Geburtstag absolvieren.

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Kampfsport in Vellahn

Bushido... Ein Verein für die ganze Familie. Wir sind ein Team! Mensch - Kampfkunst - Bewegung - Prävention - gemeinsames Lernen! Unser sportliches Programm: Karate - Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Karate - Kids-Lehrprogramm, Krav Maga Israeli Self Defense ab 16 J., Krav Maga Defense für Kids - Selbstbehauptung & Selbstvertrauen, Bewegungstraining (Frauen u. Männer).

Ihr Treffpunkt für asiatische Kampfkünste, Selbstverteidigung und Gesundheit in Lübtheen und Umgebung. Lernen Sie bei uns die Jahrhunderte alten Techniken, Werte und Fertigkeiten der asiatischen Großmeister aus berufener Hand kennen.

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(Berlin) Als erster deutscher Boxverein bietet BOXKERLE e.V. vornehmlich schwulen Männern die Möglichkeit, unter Gleichgesinnten Boxsport zu betreiben ohne schief angeschaut zu werden.

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