Functional Training (Squashcenter) in Emmerthal

Functional Training ist eine Trainingsmethode, bei welcher durch komplexe Bewegungsformen mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig und nicht wie beim traditionellen Gerätetraining isoliert angesprochen werden. Der Fokus liegt dabei auf der Stabilisierung des Körpers, insbesondere des Rumpfes, der Sehnen und Gelenke.

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Fitness Squashcenter in Emmerthal

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Wir sind ein klassischer Breitensportverein mit einem vielfältigen Angebot von Sport und Bewegung für alle Altersstufen, vom Mutter/Vater-Kind -Turnen bis zum Bewegungsprogramm für Hochbetagte.

Schule für Tanz und Musik, Event- und Ausbildungsinstitution für Amateure und Profis. Zusammengefasst ist Bellabina kulturell Tanz und Kultur...pur! Ein reichhaltiges Kursangebot für jung und alt erwartet Euch - von Ballett, Bauchtanz und Flamenco über Irish Dancing, Stepdance und Hawaian Hula bis hin zu Pole Dance sowie Zumba.

Wir sind ein Mehrspartenverein mit verschiedenen Sportarten. Stöbern Sie gerne auf unserer Homepage im Bereich Sportarten; es wird bestimmt den richtigen Anlass geben, tollen Sport zu treiben, viele nette neue Leute kennenzulernen und dadurch gesund und fit zu bleiben.

EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) / Effektives Rückentraining / Immer mit Trainer / Immer mit Termin / 20 Minuten pro Woche

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