Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Kampfsportschule) in Hardegsen

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Fitness Kampfsportschule in Hardegsen

Reha-Sport ist in erster Linie Sport und keine Physiotherapie. Physiotherapie sollte dem Reha-Sport vorausgehen oder parallel durchgeführt werden. Reha-Sport dient der Wiederherstellung von Körperfunktionen, die v.a. durch Bewegungsmangel eingeschränkt sind und Schmerzen verursachen.

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Gesundheitssport Kampfsportschule in Hardegsen

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Die Tai Chi Schule Göttingen ist eine Einrichtung, die auf das Lehren und das lebenslange Studium der sogenannten „inneren Kampfkünste“ des Chinesischen Kulturschatzes spezialisiert ist. Zu diesen Künsten zählen Taiji Quan, Baguazhang, Xingyiquan und Tongbei sowie Kostbarkeiten des unerschöpflichen Schatzes des Qigong.

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Kickboxing, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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