Tai Chi in Twist

Tai Chi Chuan(Tàijíquán), verkürzt auch Tai Chi bzw. chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich China entwickelte innere Kampfkunst für den bewaffneten oder unbewaffneten Nahkampf. Heutzutage dient Tai Chi oftmals der Gesundheit, Entspannung und der Meditation.

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Fit und aktiv - In und nach der Schwangerschaft

Unsere Kurse werden von den Krankenkassen anerkannt und gefördert. Dafür haben unsere Yogalehrer eine anerkannte Yogalehrerausbildung absolviert.

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Entspannung für Körper und Seele. Stärkung der Bindegewebe. Harmonie und Ruhe. Das kann jeder lernen mit Qigong, von 9- 99 Jahre jung und alt! Schnupperstunde mit Anmeldung.

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(München) ZAB steht für "Zusammen aktiv bleiben". Der Münchner Verein möchte ein Freizeitprogramm für engagierte Menschen jeden Alters und jeder Herkunft gestalten - unabhängig von gesundheitlichen und finanziellen Einschränkungen.

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Das SportBildungswerk will allen die Möglichkeit bieten, den Sport in all seiner Vielfalt (wieder) zu entdecken. Es bietet eine sehr große Anzahl an Sportkursen, Qualifizierungsmaßnahmen und Reiseangeboten für alle Bürgerinnen und Bürger in Köln an.

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(Bochum) Andrea Hoffmann beschäftigt sich seit 1983 mit Tai Chi Chuan und Qigong. Seit 2019 ist sie Inhaberin des Tai Chi Studio Bochum.

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