Zumba (Familienbildungsstätte) in Bochum - Hamme

ZUMBA (span. umgangssprachl. Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“), ein aus verschiedenen Tanzstilen zusammen gesetztes Fitness-Workout, vereint Elemente aus Tanz und Fitness mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. ZUMBA lernen kann man im Sportverein, Fitnessstudio oder in der Tanzschule, die verschiedenste Kurse und oftmals auch Partys anbieten. …

» Mehr Infos

Filter

Zumba

Zumba Fitness in Bochum - Hamme

Zumba-Kurse werden inzwischen von fast jedem Fitnessstudio sowie von vielen Tanzschulen, Sportvereinen oder Volkshochschulen in und um Bochum - Hamme angeboten.

Das Fitness- und Tanz-Workout zu lateinamerikanischer Musik eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen. Im Abhängigkeit von Körpergewicht und Intensität werden im Durchschnitt rund 500 Kalorien pro Stunde verbraucht.

Kursinhalte beim Zumba

Die Tanzschritte enthalten Elemente aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen wie bspw. Salsa, Bachata, Merengue oder Cumbia, die mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic kombiniert werden. Die Grundschritte sind relativ leicht zu erlernen, jeder Zumbakurs in Bochum - Hamme kann deshalb auch von Anfängern besucht werden. Wenn du auch zu Hause Zumba tanzen möchtest: das Angebot an DVDs, CDs und Videospielen ist riesig.

Weiter führende Informationen zum Thema Zumba:
Zumba unter Wikipedia
zumba.com - Kurse, Bekleidung, DVDs
Zumba-Videos unter YouTube

Zumba Familienbildungsstätte in Bochum - Hamme

Orte in der Nähe

Fitness Familienbildungsstätte in Bochum - Hamme

Tai Chi in Bochum QiGong in Bochum Meditation in Bochum

Weitere Ergebnisse

Auch Interessant

News

Das SportBildungswerk will allen die Möglichkeit bieten, den Sport in all seiner Vielfalt (wieder) zu entdecken. Es bietet eine sehr große Anzahl an Sportkursen, Qualifizierungsmaßnahmen und Reiseangeboten für alle Bürgerinnen und Bürger in Köln an.

» mehr

citysports.de ist Deutschlands größtes Sportanbieter-Verzeichnis im Internet. Du willst dein Unternehmen oder deinen Verein bei citysports.de veröffentlichen? Klasse! Einfach registrieren und ein paar Infos zu deinen Angeboten eintragen. Unser Free-Eintrag ist mit keinerlei Kosten verbunden.

» mehr

Von Zumba über Bauch-Beine-Po bis hin zu Cardio-Workouts. Alexander Berwanger bietet unter dem Label "AS Bodies" zahlreiche Online Workout Classes an.

» mehr

Der Gesundheitspark Gifhorn steht für effektives Fitnesstraining, ein ganzheitliches Gesundheitskonzept sowie für innovative Therapie- und Entspannungsangebote in einem schönen Ambiente.

» mehr

Body & ART in der Nürnberger Südstadt bietet ein sehr breites Spektrum an Fitness-Kursen für Frauen an. In der Corona-Pause können sich die Mitglieder mithilfe der zahlreichen Videos auf dem YouTube-Kanal des Studios fit und bei Laune halten.

» mehr

Zumba (Familienbildungsstätte) in Bochum - Hamme

Filter

Filter

Gefiltert nach

Stadtteile

Zumba

Zumba Fitness in Bochum - Hamme

Kursinhalte beim Zumba

Orte in der Nähe

Be Body EMS Training

Budokan Bochum e.V.

Volkshochschule Bochum

Monte Verità - Zentrum für Yoga und Meditation

body point

Reha Pro Med

Der Wellnessprofi Bochum

Polearize - Pole Dance Bochum

Marma Yoga

Familienforum Ruhrgebiet

DJK Teutonia Ehrenfeld 1913 e.V.

Beweg Dich

Bochumer Gesundheitssport e.V.

Profil

SV Eintracht Grumme

TV Frisch-Auf Bochum-Altenbochum

Zentrum für Bewegungskunst Taijiqigong

Hallenfreibad Hofstede

Q-Style Lady Fitness

Yoga in Bochum

Auch Interessant