Meditation in Frechen

Meditation, auch Geistestraining genannt, ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder spirituellen Zielen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen der Psychotherapie praktiziert.

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In zwei hellen, professionell eingerichteten Unterrichtsräumen über den Dächern der Südstadt finden unsere Yogastunden in entspannter und familiärer Atmosphäre statt.

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Gesundheitssport in Frechen

Das Höhenbalance Concept kombiniert moderne höhenmedizinische, sportwissenschaftliche und ernährungswissenschaftliche Beratungen mit innovativen Körper- und Bewegungstherapien (u.a. Vibrationstraining) sowie psychologischen Coachings.

OutdoorGym, Lauftraining, Rückengymnastik, Wassergymnastik als Präventionskurse für Jedermann. Körperliches Wohlbefinden, Gesundheit und Freude am gemeinschaftlichen Sport- und Bewegungserlebnis. Unser Training im Wasser, in der Halle und in der Natur vermeidet jedes Zuviel und Zuwenig – wir halten das richtige Maß.

In über 40 Jahren sind durch unsere Ballettschule unzählige Schüler gewandert - durch alle Ballettstufen und nicht selten schließlich zur Londoner Royal Academy of Dance. Aber auch andere Bewegungsformen haben bei uns ihren Platz und werden mit Begeisterung trainiert, z.B. Pilates, Gymnastik, Modern & Jazzdance und Hip Hop.

Weitere Ergebnisse

Stressbewältigung in Frechen

In über 40 Jahren sind durch unsere Ballettschule unzählige Schüler gewandert - durch alle Ballettstufen und nicht selten schließlich zur Londoner Royal Academy of Dance. Aber auch andere Bewegungsformen haben bei uns ihren Platz und werden mit Begeisterung trainiert, z.B. Pilates, Gymnastik, Modern & Jazzdance und Hip Hop.

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(Meddersheim) Unter dem Titel "Frau Doktor Wald" bietet Beate Thome Naturerlebnisse für Kinder, Erwachsene oder Arbeitnehmer an. Zu ihren Angeboten zählen u.a. Wanderungen, Naturcoachings oder Teambuildung-Seminare.

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(Wermelskirchen) Seit über 35 Jahren trainiert Sifu Andreas Romano mit Menschen verschiedener Altersgruppen und Lebenssituationen Wing Chun. Sein Angebot beinhaltet Kurse für Kinder und Erwachsene sowie nur für Frauen.

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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Die Wing Chun Akademie Mannheim besteht seit über zehn Jahren unter der Leitung von Sifu Sebastian Pretscher und seinem Ausbildungsteam.

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Auch in schwierigen Zeiten gelassen bleiben! Dr. Dipl.-Psych. Susanne Laguna de la Vera verhilft mit ihrem Kursangebot „Stressbewältigung und Resilienz“ zu innerer Kraft und Ruhe.

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