Meditation in Hattingen

Meditation, auch Geistestraining genannt, ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder spirituellen Zielen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen der Psychotherapie praktiziert.

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Shinson Hapkido kann von allen Menschen erlernt werden. Alter, körperliche Kraft und Fitness sowie religiöse oder politische Überzeugungen spielen dabei keine Rolle.

Mein Ziel ist es immer, Sie darin zu unterstützen, Wege zu finden, wieder zur Ruhe und zu sich zu kommen.

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