Zumba in Titz

ZUMBA (span. umgangssprachl. Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“), ein aus verschiedenen Tanzstilen zusammen gesetztes Fitness-Workout, vereint Elemente aus Tanz und Fitness mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. ZUMBA lernen kann man im Sportverein, Fitnessstudio oder in der Tanzschule, die verschiedenste Kurse und oftmals auch Partys anbieten. …

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Zumba

Zumba Fitness in Titz

Zumba-Kurse werden inzwischen von fast jedem Fitnessstudio sowie von vielen Tanzschulen, Sportvereinen oder Volkshochschulen in und um Titz angeboten.

Das Fitness- und Tanz-Workout zu lateinamerikanischer Musik eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen. Im Abhängigkeit von Körpergewicht und Intensität werden im Durchschnitt rund 500 Kalorien pro Stunde verbraucht.

Kursinhalte beim Zumba

Die Tanzschritte enthalten Elemente aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen wie bspw. Salsa, Bachata, Merengue oder Cumbia, die mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic kombiniert werden. Die Grundschritte sind relativ leicht zu erlernen, jeder Zumbakurs in Titz kann deshalb auch von Anfängern besucht werden. Wenn du auch zu Hause Zumba tanzen möchtest: das Angebot an DVDs, CDs und Videospielen ist riesig.

Weiter führende Informationen zum Thema Zumba:
Zumba unter Wikipedia
zumba.com - Kurse, Bekleidung, DVDs
Zumba-Videos unter YouTube

Zumba in Titz

Fitness - Tanz - Gesundheit

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Zumba in Titz

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Zumba

Zumba Fitness in Titz

Kursinhalte beim Zumba

Tanzschule Ars Vivendi

Power Point

TURNVEREIN GIESENKIRCHEN 1891 e.V.

movements

Belaro

Tanzsportgemeinschaft Quirinus e.V.

Tanzzentrum Grevenbroich

Just Fit 14

Körperschmiede

Sarah K´s Ballet, Dance & Fit Company

ADTV Tanzschule Gaspers

Tanzstudio Fun & Dance

Balance sports

HealthCity Neuss

Fitnessclub Purzelbaum

TV Merzenich 1882 e.V.

Tanzstudio Jülich

ASG Elsdorf e.V.

Ferdy’s Gym

Studio Simone Brandt

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