Zumba in Mönchengladbach

ZUMBA (span. umgangssprachl. Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“), ein aus verschiedenen Tanzstilen zusammen gesetztes Fitness-Workout, vereint Elemente aus Tanz und Fitness mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. ZUMBA lernen kann man im Sportverein, Fitnessstudio oder in der Tanzschule, die verschiedenste Kurse und oftmals auch Partys anbieten. …
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Zumba Anbietertyp:

Fitnessstudio Tanzschule Verein
Kategorie Fitness:

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Zumba

Zumba Fitness in Mönchengladbach

Zumba-Kurse werden inzwischen von fast jedem Fitnessstudio sowie von vielen Tanzschulen, Sportvereinen oder Volkshochschulen in und um Mönchengladbach angeboten.

Das Fitness- und Tanz-Workout zu lateinamerikanischer Musik eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen. Im Abhängigkeit von Körpergewicht und Intensität werden im Durchschnitt rund 500 Kalorien pro Stunde verbraucht.

Kursinhalte beim Zumba

Die Tanzschritte enthalten Elemente aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen wie bspw. Salsa, Bachata, Merengue oder Cumbia, die mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic kombiniert werden. Die Grundschritte sind relativ leicht zu erlernen, jeder Zumbakurs in Mönchengladbach kann deshalb auch von Anfängern besucht werden. Wenn du auch zu Hause Zumba tanzen möchtest: das Angebot an DVDs, CDs und Videospielen ist riesig.

Weiter führende Informationen zum Thema Zumba:
Zumba unter Wikipedia
zumba.com - Kurse, Bekleidung, DVDs
Zumba-Videos unter YouTube

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Fitnessloft Mönchengladbach

Süchtelner Straße 30
41006 Mönchengladbach

5,6 km

Mit Fitfox: Starte Dein Training ohne Mitgliedschaft! Ob Tageskarte, Monatskarte, 5er-Karte oder etwas dazwischen: Du erhältst Dein Ticket sofort per E-Mail und hast 14 Tage Zeit es einzulösen.

Fitnessstudio Gerätebereich

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Just Fit 14

Dahlener Str. 570
41239 Mönchengladbach - Rheydt

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41239 Mönchengladbach

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Return Sport & Wellness

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Tanzschule

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41238 Mönchengladbach

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41066 Mönchengladbach

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Fitnessstudio Gerätebereich

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Weiersweg 22
41065 Mönchengladbach

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Verein

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Kursinhalte beim Zumba

Weiter führende Informationen zum Thema Zumba:
Zumba unter Wikipedia
zumba.com - Kurse, Bekleidung, DVDs
Zumba-Videos unter YouTube

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