Bootcamp in Viersen

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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Fitness in Viersen

Kampfsport, Selbstverteidigung und Kinder-Training auf hohem Niveau ist der Anspruch des Fit & Fight Sports Clubs Viersen. Ob Sie sich für (Lady-) Kickboxen, Thaiboxen, MMA, Krav Maga oder Fitnessboxen und Hatha Yoga interessieren, wir haben das richtige Angebot für Sie!

Ich freue mich sehr, dass Sie hierher gefunden haben. Gerne begleite ich Sie ein Stück weit auf ihrem persönlichen Weg zu Ihrer inneren Balance.

Erleben Sie, wie viel Freude Tanzen in Ihr Leben bringt! Unser umfangreiches Creadance Kursangebot vom Einsteiger bis Fortgeschrittenen für Erwachsene und Jugendliche, Tanzen 60plus, Hochzeitskurse, Discofox, Salsa, Tango Argentino, Zumba Fitness, Hip Hop bis hin zur ADTV Kindertanzwelt wird Sie überzeugen.

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Natursport in Viersen

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(Berlin) Cityskills Krav Maga Berlin steht für Toleranz, Respekt und Weltoffenheit. Hier lernst du einerseits effektive Selbstverteidigung und andererseits trainierst du deinen Körper und Geist.

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