Kinderyoga (Hochseilgarten) in Werdohl

Beim Kinderyoga sollen mit gezielten Bewegungsübungen, bei denen bewusst ein Wechsel zwischen Lebendigkeit und Ruhe stattfindet, innere Spannungen abgebaut und ein gesundes Körpergefühl sowie eine stabile Körperhaltung erlernt werden. Entsprechende Yogakurse sind für Kinder ab ca. drei Jahren geeignet.

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Hochseilgarten

Beim Klettern stehen Körperwahrnehmung, Teamgeist und Motivation im Vordergrund, auch soll das Verantwortungsbewusstsein gefördert werden.

Ebensolche Attribute werden auch in einem Kletterwald (oder auch Seilgarten) angesprochen, indem sich der Besucher über die auf den Ebenen der aus Bäumen, Masten und Pfählen bestehenden (Holz)Anlage bewegt.

Ein typischer Kletterwald basiert auf erlebnispädagogischen Ansätzen, wie der Persönlichkeitsentwicklung des Einzelnen oder dem Verbessern des Zusammengehörigkeitsgefühls einer Gruppe. Gleichwohl erleben mehr und mehr Freizeitgruppen gemeinsam ein Abenteuer und Nervenkitzel. Dabei beobachten erfahrene Lehrer und geschultes Personal die Kletterer, zudem sind alle Teilnehmer ständig über professionelle Klettergurte, Karabinerhaken und (Stahl)Seile gesichert, so dass ein Sturz ausgeschlossen ist!

In der Regel muss der Besucher über wackelige Brücken gehen, über Seile balancieren oder á la Tarzan an Seilen von Baum zu Baum schwingen, um zur nächsten Plattform zu gelangen. Dabei spielen Mut, Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit eine große Rolle. Zudem sind Kletterwälder in der freien Natur zu finden, so dass er für Mensch und Tier in seiner ursprünglichen und natürlichen Form erlebbar ist.

Kinderyoga Hochseilgarten in Werdohl

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Gesundheitssport Hochseilgarten in Werdohl

Herzlich willkommen bei MStage im Hagener Stadtteil Eilpe. Das Kursstudio mit sechs Räumen, einem kleinen Kaffee und einer kleinen Bühne bietet für alle Generationen, für jeden Geschmack und für jeden Trainingsstand ein geeignetes Programm.

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Schule für Gewaltprävention und innovativen Selbstschutz sowie asiatische Kampfkünste - Tai Chi/ QiGong.

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News

(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Dresden) Das Studio im Stadtteil Innere Neustadt bietet Kurse für Einsteiger und Geübte, Kinder, Jugendliche, Familien, Senioren, Schwangere u.v.m.

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Sabine Cho ist Übungsleiterin für Kinderyoga. Ihr Angebot soll Kindern helfen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, Kreativität und Phantasie anzuregen und durch gezielte Atemtechniken Stress abzubauen.

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Body & ART in der Nürnberger Südstadt bietet ein sehr breites Spektrum an Fitness-Kursen für Frauen an. In der Corona-Pause können sich die Mitglieder mithilfe der zahlreichen Videos auf dem YouTube-Kanal des Studios fit und bei Laune halten.

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Verena Krammer ist zertifizierte Kinder-Yoga-Lehrerin und bietet in München-Sendling Kurse für Kinder zwischen sechs und acht Jahren an. Dabei geht es um einfache Übungen (Asanas) mit spielerischem Ansatz und viel Freude.

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