Yoga für Schwangere (Yogaschule) in Blankenrath

Yoga für Schwangere umfaßt spezielle Übungen, um Beschwerden während der Schwangerschaft vorzubeugen oder zu lindern. Sie fördern u.a. eine entlastende Haltung, um besser den wachsenden Bauch zu tragen. Sie lösen Verspannungen, dehnen und kräftigen Muskulatur und Sehnen und stärken das Gewebe. Stoffwechsel und Sauerstoffversorgung werden angeregt, der Hormonhaushalt und das seelische Befinden…

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Yoga für Schwangere Yogaschule in Blankenrath

Trau Dich - jeder kann Yoga machen! Es ist egal, ob Du sportlich oder unsportlich, flexibel oder stocksteif, alt oder jung bist! Yoga ist für alle da und in meinen Yogastunden nehme ich jeden mit, mit allem was mitgebracht wird.

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