Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Kampfsportschule) in Vettelschoß

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik Kampfsportschule in Vettelschoß

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Fitness Kampfsportschule in Vettelschoß

Du möchtest ein anspruchsvolles Kampfsport-Training mit dem Erlernen einer traditionellen Kampfkunst verbinden? Du möchtest Kampfsport in Bonn trainieren? Dann ist die SaKa Gym in Bonn Bad Godesberg der richtige Ort für Dich!

Andrea Lohmer Roos heißt Sie herzlich willkommen zu: Step & Fit sowie AquaFit in der Schwangerschaft · Eltern-Kind Schwimmen · Babyschwimmen · Geburtsvorbereitung · Rückbildung mit AquaFit oder Step & Fit. Familien erleben bei uns andere Familien, die sich gerade in einer ganz ähnlichen Lebenssituation befinden.

Trainieren, entspannen, meditieren mit Tiefgang im atmosphärischen Raum.

Das KraftSyndikat in Siegburg bietet Functional Training und Fitness für jedes Alter. Mit hochwertigem Equipment und erfahrenen Trainern können Sie gezielt Ihre Fitness verbessern. Kurse wie HYROX runden das Angebot ab. Jetzt kostenfreies Probetraining vereinbaren!

Jumping hat nun auch Bonn erreicht! Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining, das auf dafür speziell entwickelten Trampolinen durchgeführt wird. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die auf federndem Untergrund gelenkschonender sind als auf festem Boden. Gleichgewichtssinn und Koordination werden verbessert.

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Gesundheitssport Kampfsportschule in Vettelschoß

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Das KraftSyndikat in Siegburg bietet Functional Training und Fitness für jedes Alter. Mit hochwertigem Equipment und erfahrenen Trainern können Sie gezielt Ihre Fitness verbessern. Kurse wie HYROX runden das Angebot ab. Jetzt kostenfreies Probetraining vereinbaren!

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Trainieren, entspannen, meditieren mit Tiefgang im atmosphärischen Raum.

Das Beez Neez ist Dein kompetentes Gym für Kampfsport und funktionelle Fitness im Herzen von Bonn. Seit über 10 Jahren bietet das Beez Neez ambitioniertes Training durch zertifizierte Trainer in persönlicher Atmosphäre.

Hier ist der Ort, wo Du Deine Fähigkeiten in der Selbstverteidigung verbessern, neue Freunde kennen lernen und jeden Tag Erfolge verzeichnen kannst.

Wir führen regelmäßig Selbstverteidigungskurse und Krav Maga Seminare in Bonn durch. Diese haben zum Ziel die Anwendung von defensiven Selbstverteidigungstechniken zu schulen. Die effektiven Techniken zur Selbstverteidigung kommen jedoch erst dann zum Einsatz, wenn eine Konfliktsituation nicht mehr vermieden werden kann.

Wir informieren über Kampfsport, Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder und Erwachsene in Bonn. Unser Augenmerk liegt auf Selbstbehauptung für Kinder und Selbstverteidigung für Frauen und Männer.

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News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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