Krav Maga (Fitnessstudio) in Dippoldiswalde

Krav Maga (hebräisch für "Kontaktkampf"), ein waffenloses und gerade für Frauen bewährtes Selbstverteidigungssystem, das einst vom Nahkampfausbilder Imrich Lichtenfeld für die Israel Defense Forces (IDF) als Kampfsport entwickelt wurde. Diese effiziente Form der Selbstverteidigung beinhaltet primär Schlag- und Trittelemente aber auch Griffe, Hebel und Bodenkampf-Techniken. Krav Maga basiert…

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Krav Maga

In den letzten Jahren hat sich der israelische Kampfsport Krav Maga hat zu einer weit verbreiteten Form der Selbstverteidigung entwickelt. Die entsprechenden Techniken sind relativ schnell zu erlernen und sind, auch ohne regelmäßiges Training, in Gefahrensituationen leicht abrufbar. Krav Maga wurde als Nahkampfsystem der israelischen Armee so konzipiert, dass körperliche Voraussetzung wie Kraft, Größe und allgemeiner Fitnesslevel nur eine untergeordnete Rolle spielen. Dieser Aspekt ist um so wichtiger, da in Israel auch Frauen zur allgemeinen Wehrpflicht eingezogen werden. Dieser Hintergrund verdeutlicht, dass Krav Maga als Selbstverteidigungssystem gerade für Frauen sehr geeignet ist. Krav Maga für Kinder wird in einigen Kampfsportschulen ab einem Alter von ca. 6 Jahren angeboten.

Weiter führende Informationen zum Thema Krav Maga:
Krav Maga unter Wikipedia
Krav Maga Union
IKMF Krav Maga Deutschland
Krav Maga-Videos unter YouTube

Krav Maga Fitnessstudio in Dippoldiswalde

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Spaß, Erfolg und Vielfältigkeit – das zeichnet den sympathischen Sport- und Spielverein Heidenau aus. Mit fast 1000 Mitgliedern ist der SSV Heidenau der größte Sportverein in der Region. Das große Angebot aus 15 Abteilungen bietet für jede Altersklasse Abwechslung. Die Athleten können dabei zwischen leistungsorientiertem Sport, Fitness- oder Gesundheitssport wählen.

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