Stressbewältigung in Zwickau

Die Stressbewältigung bedient sich zahlreicher Methoden, um körperliche und mentale Stressreaktionen abzubauen bzw. vorbeugend zu vermeiden. Zur Liste der bewährten Entspannungsverfahren gehören beispielsweise die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training, Meditation, Qigong oder das Yoga.
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Hochschulsport WH Zwickau

Schillerstr. 2a
08056 Zwickau

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Hochschulsport

Sportpark Zwickau

Ossietzkystraße 5
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Fitnessstudio Gerätebereich

Tai-Chi-Chuan-Zentrum

Brunnenstr. 19
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Medizin & Gesundheit

Stressbewältigung in Zwickau

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Neueintrag: Sport Sheds in Augsburg

Bouldern, Fitnesstraining, Functional Training und Yoga: Sport Sheds aus Augsburg versteht sich als Traditionsunternehmen, dass mit Begeisterung Sport zu einem Lifestyle und zum Erlebnis für alle Generationen macht.

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Neueintrag: Entspannung kann man lernen - aus Wuppertal

Ziel der Entspannungskurse von Maike Strößer ist es, mit dem Autogenen Training eine Technik zu vermitteln, die man bei sich selbst anwenden kann. Damit man, Schritt für Schritt, einen tatsächlichen Entspannungszustand erreichen kann.

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Neueintrag: Die Halle - Parkour Creation Center in Hamburg

Die Halle - Parkour Creation Center Oberhafen hat sich zum Ziel genommen, neben Parkour auch noch andere coole Sportarten wie Yoga, Capoeira, Tricking, Slackline, Akrobatik, Acro Yoga, Calisthenics, Hip Hop, Bewegung (Movement) und Balance anzubieten.

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Neueintrag: Feldenkrais® Moabit

Bewußtheit durch Bewegung. Bei Dirk Hauska von Feldenkrais® Moabit erforschen Sie Ihren Körper und seine Bewegungen und kommen mit dieser Methode einfach besser durchs Leben.

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Neueintrag: ling gui in Göttingen

Qigong, Taijiquan, Meditation und vieles mehr. Unter dem Namen "ling gui - Schule für chinesische Bewegungskünste" unterrichtet Sonja Schillo seit über 15 Jahren verschiedene Disziplinen der chinesischen Gesundheits- und Kampfkünste in Göttingen und Berlin.

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