Autogenes Training in Brokstedt

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Ich biete eine gute Auswahl an Kursen an wie z.B Aqua-Fit für Schwangere & danach, Babyschwimmen, Wassergewöhnung, Aqua KaraGym und Schwimmlernkurse für Kinder und Erwachsene.

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