Aerial Acrobatics in Bad Köstritz

Aerial Acrobatics ist der Überbegriff für Luftakrobatik, bei der das freischwebende Trainingsgerät an der Decke befestigt ist. Hierunter zählen Aerial Hoop (Luftring mit ca. 1m Durchmesser), Aerial Silk (zwei sehr lange, offene Tücher) und Aerial Hammock (ein geschlossenes Tuch in U-Form). Aerial Hammock ist nicht mit Aerial Yoga zu verwechseln: Während beim Aerial Yoga die Asanas am und im…

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Fitness in Bad Köstritz

Ganzkörper-EMS mit miha bodytec für Rücken, Figur und Muskelaufbau. Das spezielle Ganzkörper-EMS-Training stellt ein zeitsparendes, sehr wirksames Allround-Training dar, das weit reichende positive gesundheitliche Effekte erzielt. Mit maximal 30 Minuten EMS sind Ergebnisse möglich, die bei konventionellem Training in 3 bis 5 Stunden erreichbar wären.

Tanzen in Bad Köstritz

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Osnabrück, Bremen) Die Stadtgazellen verbinden Tanz, Fitness, Ausdruck und Sinnlichkeit zu einem einzigartigen Erlebnis. Für die Trainer beider Standorte ist es die schönste Art und Weise, stärker zu werden und über sich hinauszuwachsen!

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Im Pole Dance-Studio Pole Brillant im Berchtesgadener Land gibt es Pole Dance-Kurse und -Workshops für alle Level. Ein Team von fünf selbstständigen und qualifizierten Pole Dance-Trainerinnen unterrichtet mit großer Leidenschaft diese Sportart.

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Poledance it ein perfektes Ganzkörper-Workout, das sich aus Kraft, Flexibilität, Akrobatik und Tanz zusammensetzt. In der Pole Garage in Hagen und in Iserlohn können Neueinsteiger ohne Vorkenntnisse sofort anfangen.

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