Yoga (Spa/Therme) in Bad Neustadt an der Saale

Yoga ist ein Wort der Sanskrit-Sprache und bedeutete ursprünglich das Anbinden oder Anschirren von Zugtieren vor einen Wagen. Yoga ist heute der Oberbegriff für Methoden und Techniken zum Erreichen des spirituellen Ziels, das persönliche "Ich" mit dem universellen "Selbst" zu verbinden. Yogakurse werden von Yogaschulen, Vereinen, Fitnessstudios oder auch Volkshochschulen angeboten. …

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Yoga

In einem Yogakurs werden Yogaübungen (Asanas) mit Tiefenentspannungphasen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Zu den bekanntesten Yogarichtungen gehören Hatha Yoga und Iyengar Yoga als Vertreter der körperbetonten Yogastilen, Sivananda Yoga und Kundalini-Yoga sowie das dynamische, kraftvolle Ashtanga (Vinyasa) Yoga.

Neben der klassischen Yogaschule bieten auch immer mehr Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Gesundheitszentren Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Viele Einrichtungen haben zudem Schwangerschaftsyoga oder Yoga für Kinder im Angebot. Wenn du als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer tätig werden möchtest, so stehen dir für die Yogalehrerausbildung eine Vielzahl von Adressen zur Verfügung. Als überregional tätige Institute sein an dieser Stelle der Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und Yoga Vidya genannt.

Yoga Spa/Therme in Bad Neustadt an der Saale

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Fitness Spa/Therme in Bad Neustadt an der Saale

Polefitness = intensives Fitness & Dance Workout. Trainiert Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Körperspannung/-haltung werden verbessert und das Selbstbewusstsein gestärkt.

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Stressprävention und Coaching.

Gesundheit, Bewegung und Rehabilitation für alle in Ostheim v.d. Rhön. Unsere Gemeinschaft bietet Ihnen eine Vielzahl an Rehabilitationssportangeboten, insbesondere Rehasport im Wasser. Unser Ziel ist es, Ihre Gesundheit und Fitness zu fördern und Ihnen zu helfen, sich wohl zu fühlen.

Gesundheitssport Spa/Therme in Bad Neustadt an der Saale

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Stressprävention und Coaching.

Gesundheit, Bewegung und Rehabilitation für alle in Ostheim v.d. Rhön. Unsere Gemeinschaft bietet Ihnen eine Vielzahl an Rehabilitationssportangeboten, insbesondere Rehasport im Wasser. Unser Ziel ist es, Ihre Gesundheit und Fitness zu fördern und Ihnen zu helfen, sich wohl zu fühlen.

Stressbewältigung Spa/Therme in Bad Neustadt an der Saale

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Stressprävention und Coaching.

Gesundheit, Bewegung und Rehabilitation für alle in Ostheim v.d. Rhön. Unsere Gemeinschaft bietet Ihnen eine Vielzahl an Rehabilitationssportangeboten, insbesondere Rehasport im Wasser. Unser Ziel ist es, Ihre Gesundheit und Fitness zu fördern und Ihnen zu helfen, sich wohl zu fühlen.

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