Vibrationstraining in Heigenbrücken

Vibrationstraining wurde zur Behandlung von Kosmonauten entwickelt, um dem Muskel- und Knochenschwund in der Schwerelosigkeit entgegen zu wirken. Durch die Vibrationen werden Muskelkontraktionen ausgelöst, die zur Leistungssteigerung der Muskulatur sowie zur Verbesserung von Koordination, Gleichgewichtssinn und Stoffwechsel genutzt werden. Trainingsgeräte der Marken Power Plate, Galileo,…

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Übersetzt bedeutet ZEST soviel wie Freude, Begeisterung, Vergnügen, Lebenslust oder Würze. Attribute, welche Deine ruhenden Potentiale freudig und voller Energie zur Entfaltung bringen werden.

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