Yoga (Hochschulsport) in Hannover - Herrenhausen

Yoga ist ein Wort der Sanskrit-Sprache und bedeutete ursprünglich das Anbinden oder Anschirren von Zugtieren vor einen Wagen. Yoga ist heute der Oberbegriff für Methoden und Techniken zum Erreichen des spirituellen Ziels, das persönliche "Ich" mit dem universellen "Selbst" zu verbinden. Yogakurse werden von Yogaschulen, Vereinen, Fitnessstudios oder auch Volkshochschulen angeboten. …

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Yoga

In einem Yogakurs werden Yogaübungen (Asanas) mit Tiefenentspannungphasen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Zu den bekanntesten Yogarichtungen gehören Hatha Yoga und Iyengar Yoga als Vertreter der körperbetonten Yogastilen, Sivananda Yoga und Kundalini-Yoga sowie das dynamische, kraftvolle Ashtanga (Vinyasa) Yoga.

Neben der klassischen Yogaschule bieten auch immer mehr Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Gesundheitszentren Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Viele Einrichtungen haben zudem Schwangerschaftsyoga oder Yoga für Kinder im Angebot. Wenn du als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer tätig werden möchtest, so stehen dir für die Yogalehrerausbildung eine Vielzahl von Adressen zur Verfügung. Als überregional tätige Institute sein an dieser Stelle der Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und Yoga Vidya genannt.

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Du kannst von den Erfahrung von über 33 Jahren Disco-Fox profitieren. Damit sind wir die älteste auf Disco-Fox spezialisierte Tanzschule in Hannover. Hier haben schon die meisten Norddeutschen und Deutschen Meister das Tanzen angefangen. Du lernst auf einfache und effektive Weise. Die Angebote sind aber vielseitiger, schau selber.

Aerialistics bietet regelmäßiges Training in Linden an sowie die Möglichkeit, uns für Workshops und spektakuläre Shows zu buchen. Unsere Leidenschaft ist die Kunst und der Spaß an der Luftakrobatik – das möchten wir mit dir teilen! Lass dich begeistern und erlebe die Faszination der Luft! Unser Unterricht bei Aerialistics richtet sich an alle, unabhängig von Vorerfahrung oder individuellen körperlichen Voraussetzungen. Wir arbeiten mit verschiedenen Levels und legen großen Wert darauf, dass jeder individuell gefördert wird. Denn jeder Körper ist einzigartig – mit eigenen Möglichkeiten, Stärken und Vorlieben.

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Jeder Mensch ist ein Individuum. Dies sollte auch Ihre Behandlung wieder spiegeln. Die Therapeuten in unserer Praxis schauen auf eine langjährige Berufserfahrung zurück und bilden sich regelmäßig fort, um Ihnen eine individuelle Behandlung bieten zu können.

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