jetzt eintragen!

Filter

Filter

Gefiltert nach

Stadtteile

EMS-Training

Elektrostimulationstraining hat sich in den letzten Jahren als effizientes Fitnesstraining etabliert. Auf EMS-Training spezialisierte Ketten wie bspw. Bodystreet, Körperformen oder 25 Minutes treiben ihre Expansion voran. Glaubt man Studien der Sporthochschule Köln, der Uni Bayreuth und der Uni Nürnberg, dann ist regelmäßiges EMS-Training gut für den schnellen Muskelaufbau und wirkt sich positiv bei Rückenschmerzen aus. Zudem werben Hersteller von EMS-Geräten und Studios damit, dass mit elektrischer Muskelstimulation die Fettverbrennung angeregt wird.

EMS-Training in Lilienthal

Elektrostimulationstraining bieten neben EMS-Studios auch viele Personal Trainer mit mobilen Geräten und Fitnessstudios in und um Lilienthal an. Der Preis für die in der Regel 20 Minuten dauernde Trainingseinheit liegt zwischen 20 und 30 Euro.

Weiter führende Informationen zum Thema EMS-Training:

Elektrostimulation unter Wikipedia
EMS-Videos unter YouTube
EMS-Studie der Sporthochschule Köln
Selbstversuch EMS-Training, FAZ

EMS-Training in Lilienthal

Orte in der Nähe

Fitness in Lilienthal

Anzeige

Anzeige

Fifty2Muaythai Delmenhorst e.V.

Stedinger Straße 51 Delmenhorst
27753 Delmemhorst

Unser Verein bietet ein abwechslungsreiches und individuelles Training, in welchem du deinen Geist und Körper optimal stärkst. In verschiedenen Disziplinen wie Kampfsport, Selberverteidigung und Ausdauer-/Kraftsport wirst du an deine Grenzen gebracht, sodass du nach kurzer Zeit Fortschritte vorzeigen kannst. Das Training ist für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
  • Verein
  • auch Kurse für Kinder / Jugendliche
  • Erwachsene
  • zusätzliche Angebote nur für Frauen
Weitere Ergebnisse

Anzeige

adds tag to lead

Sportarten

Eintragen

Magazin

Service