Boxen in Elsdorf

Boxen ist eine Kampfsportart mit Fäusten, bei dem zwei Kontrahenten derselben Gewichtsklasse versuchen, den Gegner durch einen Knockout außer Gefecht zu setzen oder durch überlegene Technik einen Sieg nach Punkten zu erringen. Teile des Boxtrainings werden oft als Fitness-Workout in Fitnessstudios angeboten.

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Boxtraining in Elsdorf

Regelmäßiges Boxen fördert Beweglichkeit, Schnellkraft, Kondition, Kraftausdauer und natürlich die Fettverbrennung. Damit du beim Sparring im Boxring oder beim Bearbeiten des Boxsacks nicht sofort "schlapp" machst, werden die körperlichen Grundvoraussetzungen mit Seilspringen, Klimmzüge, Stützstrecken, Liegestütze und Crunches geschaffen. Regelmäßiges Boxtraining bieten neben Boxclubs und Boxschulen auch viele Kampfsportschulen und Fitnessstudios in und um Elsdorf an.

Boxen für Frauen in Elsdorf

Ob die entsprechenden Anbieter in Elsdorf auch Trainingseinheiten nur für Frauen anbieten, solltest Du einfach erfragen oder unter citysports.de nach Frauenboxen recherchieren.

Boxen für Kinder und Jugendliche

Boxtraining für Kinder wird ab ca. 6 Jahren angeboten. Laut Deutschen Boxsport-Verband (DBV) können Kinder/ Jugendliche offizielle Wettkämpfe ab dem 10. Geburtstag absolvieren.

Boxen in Elsdorf

Orte in der Nähe

Kampfsport in Elsdorf

Wirkungsvolle und sofort anwendbare Selbstverteidigung – das ist SGU Wing Tsun. Mit dem von Sifu Gürbüz Uyumus eigens optimierten Trainingsprogramm finden Anfänger und Fortgeschrittene zu selbstbewusster Stärke und steigern gleichzeitig ihre Fitness.

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Selbstverteidigung für Kinder.

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News

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(Bergisch Gladbach) Bereits seit 2007 bietet das Best Gym Boxen und Thaiboxen an. Zu den vielen anderen Kampfsportangeboten ist aktuell auch Brazilian Jiu-Jitsu hinzugekommen.

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(Berlin) Als erster deutscher Boxverein bietet BOXKERLE e.V. vornehmlich schwulen Männern die Möglichkeit, unter Gleichgesinnten Boxsport zu betreiben ohne schief angeschaut zu werden.

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Boxen in Elsdorf

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Boxen für Frauen in Elsdorf

Boxen für Kinder und Jugendliche

S.C. Colonia 06 Köln e.V.

TSV Bayer Dormagen 1920 e.V.

Kampfsportcenter Frechen

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WingTsun Schule Elsdorf

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Chen Tao Kwoon

Judo-Club Frechen 1964 e.V.

SGU Wing Tsun Kampfkunstschule Grevenbroich

Karate Fachsportschulen Sascha de Vries

Selbstverteidigung Ziweishu & Jiu Jitsu

SGU Wing Tsun Kampfkunstschule Bedburg

Karate Fachsportschulen Sascha de Vries

Judoclub Jigoro Kano Hürth-Gleuel e.V.

Balance sports

SGU Wing Tsun Kampfkunstschule Pulheim

Bujin Gym e.V.

SSK-Kerpen e.V.

Sportgemeinschaft Erftstadt 1970 e.V.

WingTsun Schule Grevenbroich

Pulheimer SC 24/57 e.V.

S.C. Colonia 06 Köln e.V.

SGU Wing Tsun Kampfkunstschule Kerpen

Wing Tsun Schule Bergheim

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