Boxen (Squashcenter) in Essen - Huttrop

Boxen ist eine Kampfsportart mit Fäusten, bei dem zwei Kontrahenten derselben Gewichtsklasse versuchen, den Gegner durch einen Knockout außer Gefecht zu setzen oder durch überlegene Technik einen Sieg nach Punkten zu erringen. Teile des Boxtrainings werden oft als Fitness-Workout in Fitnessstudios angeboten.

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Boxtraining in Essen - Huttrop

Regelmäßiges Boxen fördert Beweglichkeit, Schnellkraft, Kondition, Kraftausdauer und natürlich die Fettverbrennung. Damit du beim Sparring im Boxring oder beim Bearbeiten des Boxsacks nicht sofort "schlapp" machst, werden die körperlichen Grundvoraussetzungen mit Seilspringen, Klimmzüge, Stützstrecken, Liegestütze und Crunches geschaffen. Regelmäßiges Boxtraining bieten neben Boxclubs und Boxschulen auch viele Kampfsportschulen und Fitnessstudios in und um Essen - Huttrop an.

Boxen für Frauen in Essen - Huttrop

Ob die entsprechenden Anbieter in Essen - Huttrop auch Trainingseinheiten nur für Frauen anbieten, solltest Du einfach erfragen oder unter citysports.de nach Frauenboxen recherchieren.

Boxen für Kinder und Jugendliche

Boxtraining für Kinder wird ab ca. 6 Jahren angeboten. Laut Deutschen Boxsport-Verband (DBV) können Kinder/ Jugendliche offizielle Wettkämpfe ab dem 10. Geburtstag absolvieren.

Boxen Squashcenter in Essen - Huttrop

Orte in der Nähe

Kampfsport Squashcenter in Essen - Huttrop

Die KAWTE-Akademie ist die Adresse für professionelle Selbstverteidigung im Ruhrgebiet und ist bekannt für ihre qualitativ hochwertige und anspruchsvolle Ausbildung.

Unser Ziel ist die Förderung der brasilianischen Kultur und insbesondere der Sportart Capoeira. Alle Altersgruppen sind bei uns willkommen egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.

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News

(Berlin - Lichtenberg) Der systematische Trainingsaufbau unter der Leitung von Trainer Mike garantiert dir schnelle Fortschritte und Erfolge in Kraft, Ausdauer und Technik.

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(Berlin) Alleine, mit Freunden oder mit einem Personal Trainer! Im Sqwod Pod Berlin im Stadtteil Weißensee kannst Du mit Deinen Freunden trainieren, einen Fitness-Workshop organisieren oder dein Firmen-Teamevent planen. Einfach online buchen.

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(Bergisch Gladbach) Bereits seit 2007 bietet das Best Gym Boxen und Thaiboxen an. Zu den vielen anderen Kampfsportangeboten ist aktuell auch Brazilian Jiu-Jitsu hinzugekommen.

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(Berlin) Als erster deutscher Boxverein bietet BOXKERLE e.V. vornehmlich schwulen Männern die Möglichkeit, unter Gleichgesinnten Boxsport zu betreiben ohne schief angeschaut zu werden.

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Orte in der Nähe

Brooklyn Finest Boxing Club

TVG Steele 1863 e.V.

i-defense Essen

K’un Ch’ien Association e. V.

Polizeisportverein Essen 1922 e.V.

VGSU Essen e.V.

BKM Fight Gym 2

Aikido-Zentrum Essen/Wuppertal

Punch Fitness

Kampfkunst Akademie für Wing Tsun und Escrima (KAWTE)

Hochschulsport der Universität Duisburg-Essen

DOJO MOVEMENT, MIND & MARTIAL ARTS

Essener Fechtsport-Gemeinschaft e.V.

Berimbau Xangô Capoeira Essen

ESC Rellinghausen 06 e.V.

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