Yoga (Sauna) in Selters (Westerwald)

Yoga ist ein Wort der Sanskrit-Sprache und bedeutete ursprünglich das Anbinden oder Anschirren von Zugtieren vor einen Wagen. Yoga ist heute der Oberbegriff für Methoden und Techniken zum Erreichen des spirituellen Ziels, das persönliche "Ich" mit dem universellen "Selbst" zu verbinden. Yogakurse werden von Yogaschulen, Vereinen, Fitnessstudios oder auch Volkshochschulen angeboten. …

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Yoga

In einem Yogakurs werden Yogaübungen (Asanas) mit Tiefenentspannungphasen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Zu den bekanntesten Yogarichtungen gehören Hatha Yoga und Iyengar Yoga als Vertreter der körperbetonten Yogastilen, Sivananda Yoga und Kundalini-Yoga sowie das dynamische, kraftvolle Ashtanga (Vinyasa) Yoga.

Neben der klassischen Yogaschule bieten auch immer mehr Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Gesundheitszentren Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Viele Einrichtungen haben zudem Schwangerschaftsyoga oder Yoga für Kinder im Angebot. Wenn du als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer tätig werden möchtest, so stehen dir für die Yogalehrerausbildung eine Vielzahl von Adressen zur Verfügung. Als überregional tätige Institute sein an dieser Stelle der Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und Yoga Vidya genannt.

Yoga Sauna in Selters (Westerwald)

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Gesundheitssport Sauna in Selters (Westerwald)

obao bietet dir vielschichtige Beratung und Training. Unter anderem im Bereich: Stressbewältigung im Alltag, bewusste Lebensführung, gesunde Ernährung, ausreichend, abwechslungsreiche Bewegung.

Heilpraktikerin & Fachkraft für Burnout- und Stressprävention. Schwerpunkt klassische Homöopathie. Ich möchte Ihnen helfen, einen Weg in ein gesunderes und bewussteres Leben zu finden.

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Stressbewältigung Sauna in Selters (Westerwald)

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Willkommen bei der CTG Coblenz! Wir sind der Verein der Region mit 2000+ Mitgliedern und über 30 Sportarten.

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