Boxen in Vockerode

Boxen ist eine Kampfsportart mit Fäusten, bei dem zwei Kontrahenten derselben Gewichtsklasse versuchen, den Gegner durch einen Knockout außer Gefecht zu setzen oder durch überlegene Technik einen Sieg nach Punkten zu erringen. Teile des Boxtrainings werden oft als Fitness-Workout in Fitnessstudios angeboten.

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Boxen

Boxtraining in Vockerode

Regelmäßiges Boxen fördert Beweglichkeit, Schnellkraft, Kondition, Kraftausdauer und natürlich die Fettverbrennung. Damit du beim Sparring im Boxring oder beim Bearbeiten des Boxsacks nicht sofort "schlapp" machst, werden die körperlichen Grundvoraussetzungen mit Seilspringen, Klimmzüge, Stützstrecken, Liegestütze und Crunches geschaffen. Regelmäßiges Boxtraining bieten neben Boxclubs und Boxschulen auch viele Kampfsportschulen und Fitnessstudios in und um Vockerode an.

Boxen für Frauen in Vockerode

Ob die entsprechenden Anbieter in Vockerode auch Trainingseinheiten nur für Frauen anbieten, solltest Du einfach erfragen oder unter citysports.de nach Frauenboxen recherchieren.

Boxen für Kinder und Jugendliche

Boxtraining für Kinder wird ab ca. 6 Jahren angeboten. Laut Deutschen Boxsport-Verband (DBV) können Kinder/ Jugendliche offizielle Wettkämpfe ab dem 10. Geburtstag absolvieren.

Boxen in Vockerode

Allkampf-AK-Jutsu©, Nahkampfkunst, Taichi & Qigong, Antiterrorkampf ATK-SV®, MPS-Selbstschutz, Martial Arts, Pointfight-Boxing.

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Kampfsport in Vockerode

Allkampf-AK-Jutsu©, Nahkampfkunst, Taichi & Qigong, Antiterrorkampf ATK-SV®, MPS-Selbstschutz, Martial Arts, Pointfight-Boxing.

Ob sportlich orientiert oder auf der Suche nach Entschleunigung, bei uns finden Sie das richtige Trainingsprogramm! Mit über 25 Jahren Erfahrung und einem echten chinesischen Meister (Xaio Peng) vermitteln wir mit Begeisterung die chinesische Kampfkunst.

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