Functional Training in Groß Kummerfeld

Functional Training ist eine Trainingsmethode, bei welcher durch komplexe Bewegungsformen mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig und nicht wie beim traditionellen Gerätetraining isoliert angesprochen werden. Der Fokus liegt dabei auf der Stabilisierung des Körpers, insbesondere des Rumpfes, der Sehnen und Gelenke.

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Fitness in Groß Kummerfeld

Ob ChaCha, Tango oder Walzer - Tanzen liegt voll im Trend! Ob als Ausgleich zum stundenlangen Sitzen im Büro oder als geselliges Zusammensein in fröhlicher Runde. Die Tanzschule Prasse ist ein beliebter Treffpunkt für Jung und Alt. Gesellschaftstanz, Kindertanz, Hip Hop, Videoclip u.v.m.

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(Frankfurt/Main) Das Boutique Fitness Studio im Frankfurter Westend! Mit BalletSports hat Oksana Hoffmann ein neues Konzept geschaffen, bei dem sich Ballett und Fitness vereinen.

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(Kiel) Thorsten Steubesand und sein Team schulen Dich in effektiv nutzbarer Selbstverteidigung. Sie steigern Dein Fitness-Level und zeigen Dir, wie Du mit Stresssituationen richtig umgehen kannst.

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