Yoga (Hochschulsport) in Schwanewede

Yoga ist ein Wort der Sanskrit-Sprache und bedeutete ursprünglich das Anbinden oder Anschirren von Zugtieren vor einen Wagen. Yoga ist heute der Oberbegriff für Methoden und Techniken zum Erreichen des spirituellen Ziels, das persönliche "Ich" mit dem universellen "Selbst" zu verbinden. Yogakurse werden von Yogaschulen, Vereinen, Fitnessstudios oder auch Volkshochschulen angeboten. …

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Yoga

In einem Yogakurs werden Yogaübungen (Asanas) mit Tiefenentspannungphasen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Zu den bekanntesten Yogarichtungen gehören Hatha Yoga und Iyengar Yoga als Vertreter der körperbetonten Yogastilen, Sivananda Yoga und Kundalini-Yoga sowie das dynamische, kraftvolle Ashtanga (Vinyasa) Yoga.

Neben der klassischen Yogaschule bieten auch immer mehr Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Gesundheitszentren Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Viele Einrichtungen haben zudem Schwangerschaftsyoga oder Yoga für Kinder im Angebot. Wenn du als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer tätig werden möchtest, so stehen dir für die Yogalehrerausbildung eine Vielzahl von Adressen zur Verfügung. Als überregional tätige Institute sein an dieser Stelle der Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und Yoga Vidya genannt.

Yoga Hochschulsport in Schwanewede

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Auf 1800 m² bietet Ihnen body'motion Sport, Wellness und Entspannung der Extraklasse. Bremens modernstes Fitnessstudio mit Trainingsgeräten des Marktführers Technogym und der patentierten Power Plate wartet auf Ihren Besuch.

Wir bieten, was Sie von einem Pilates-Studio erwarten: <br> Eine entspannte Atmosphäre, angenehme Räumlichkeiten, ein kleines Cafénette und natürlich die professionelle Betreuung durch eine ausgebildete Pilates-Trainerin

Gesund werden & bleiben. Bei Behandlung vieler Gesundheitsprobleme und bei der Gesundheitserhaltung sind wir gerne für Sie da.

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Gesundheitssport Hochschulsport in Schwanewede

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Stressbewältigung Hochschulsport in Schwanewede

Auf 1800 m² bietet Ihnen body'motion Sport, Wellness und Entspannung der Extraklasse. Bremens modernstes Fitnessstudio mit Trainingsgeräten des Marktführers Technogym und der patentierten Power Plate wartet auf Ihren Besuch.

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