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Im Institut für Yoga in Darmstadt wird in den hellen und freundlichen Räumlichkeiten in einer vertrauensvollen Umgebung Yoga praktiziert und Erfahrungen ausgetauscht, die in einen inspirierten, lebensbejahenden Alltag integriert werden können.
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Für mich bedeutet Yoga nicht einfach nur schöne Körperhaltungen zu üben, ich verstehe Yoga als ein System, dass jeden Menschen auf seine eigene Art bereichert, egal aus welcher Abstammung, Schicht oder Religion man kommt. Yoga verbirgt in sich eine Methode zur körperlichen Gesundheit, psychischer Stabilität, geistiger Entwicklung und Selbstbeherrschung, Achtsamkeit und die Erweckung eigener (neuer) Potenziale.
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