Zumba in Bielefeld

ZUMBA (span. umgangssprachl. Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“), ein aus verschiedenen Tanzstilen zusammen gesetztes Fitness-Workout, vereint Elemente aus Tanz und Fitness mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. ZUMBA lernen kann man im Sportverein, Fitnessstudio oder in der Tanzschule, die verschiedenste Kurse und oftmals auch Partys anbieten. …

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Zumba

Zumba Fitness in Bielefeld

Zumba-Kurse werden inzwischen von fast jedem Fitnessstudio sowie von vielen Tanzschulen, Sportvereinen oder Volkshochschulen in und um Bielefeld angeboten.

Das Fitness- und Tanz-Workout zu lateinamerikanischer Musik eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen. Im Abhängigkeit von Körpergewicht und Intensität werden im Durchschnitt rund 500 Kalorien pro Stunde verbraucht.

Kursinhalte beim Zumba

Die Tanzschritte enthalten Elemente aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen wie bspw. Salsa, Bachata, Merengue oder Cumbia, die mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic kombiniert werden. Die Grundschritte sind relativ leicht zu erlernen, jeder Zumbakurs in Bielefeld kann deshalb auch von Anfängern besucht werden. Wenn du auch zu Hause Zumba tanzen möchtest: das Angebot an DVDs, CDs und Videospielen ist riesig.

Weiter führende Informationen zum Thema Zumba:
Zumba unter Wikipedia
zumba.com - Kurse, Bekleidung, DVDs
Zumba-Videos unter YouTube

Zumba in Bielefeld

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Zumba in Bielefeld

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Zumba

Zumba Fitness in Bielefeld

Kursinhalte beim Zumba

S-Dance Club e.V. Bielefeld

Fricke die Tanzschule Bielefeld

TSC Grün-Weiß-Casino Gütersloh e.V.

Sportpark Bad Salzuflen

Medio Fitness

Tanzschule Weissenberg Bielefeld

Tanzpädagogik Claudia Lorenz

Dance Center Bielefeld

FTSV Ost e.V. Bielefeld

Femina Women-Sports & Wellness-Center

Gütersloher Turnverein von 1879 e.V.

Fitness First Lifestyle Bielefeld

Aerofit

Tanzschule Am Stadtring

Fitnessloft Bünde Mitte

Outfit

Fitnessloft Bielefeld

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