EMS-Training in Stuttgart

EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulations-Training) nutzt elektrische Impulse für Muskeltraining. Der Elektrische Impuls wird über Elektroden zum Körper gebracht, die je nach System in Westen oder Anzüge integriert sind. Zeitgleiches Trainieren aller wesentlichen Muskelgruppen ist mit EMS möglich.
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EMS-Training Anbietertyp:

Fitnessstudio Medizin & Gesundheit Kursanbieter
Kategorie Fitness:

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EMS-Training

Elektrostimulationstraining hat sich in den letzten Jahren als effizientes Fitnesstraining etabliert. Auf EMS-Training spezialisierte Ketten wie bspw. Bodystreet, Körperformen oder 25 Minutes treiben ihre Expansion voran. Glaubt man Studien der Sporthochschule Köln, der Uni Bayreuth und der Uni Nürnberg, dann ist regelmäßiges EMS-Training gut für den schnellen Muskelaufbau und wirkt sich positiv bei Rückenschmerzen aus. Zudem werben Hersteller von EMS-Geräten und Studios damit, dass mit elektrischer Muskelstimulation die Fettverbrennung angeregt wird.

EMS-Training in Stuttgart

Elektrostimulationstraining bieten neben EMS-Studios auch viele Personal Trainer mit mobilen Geräten und Fitnessstudios in und um Stuttgart an. Der Preis für die in der Regel 20 Minuten dauernde Trainingseinheit liegt zwischen 20 und 30 Euro.

Weiter führende Informationen zum Thema EMS-Training:

Elektrostimulation unter Wikipedia
EMS-Videos unter YouTube
EMS-Studie der Sporthochschule Köln
Selbstversuch EMS-Training, FAZ

In deiner Nähe

Bodystreet Stuttgart am Olgaeck

Olgastr. 48
70182 Stuttgart

1,0 km

Fitnessstudio

WomenSports Stuttgart

Silberburgstr. 119A
70176 Stuttgart

1,2 km

Fitnessstudio zusätzliche Angebote nur für Frauen Gerätebereich Saunabereich Massageangebote Kurse Frauenfitnesstudio Ernährungsberatung Solarien EMS

Bodystreet Stuttgart Rotebühlstraße

Rotebühlstr. 118
70197 Stuttgart

2,1 km

Fitnessstudio

Bodystreet Stuttgart Gablenberg

Gablenberger Hauptstr. 35
70186 Stuttgart

2,1 km

Fitnessstudio

Bodystreet Stuttgart Feuerbach

Stuttgarter Str. 18
70469 Stuttgart

3,4 km

Bei Bodystreet trainiert man nicht mehrmals pro Woche unbetreut im anonymen Großstudio an einer Vielzahl von Geräten, sondern nur noch 1x 20 Minuten pro Woche in einem kleinen "Mikrostudio" und mit…

Fitnessstudio

fit the body

Austr. 151
70376 Stuttgart - Münster

5,5 km

Medizin & Gesundheit

Sportsroom - Training & Consulting

Lindenbachstraße 74
70499 Stuttgart - Weilimdorf

6,1 km

Kursanbieter Gerätebereich

EMS-Training in Stuttgart

News

Neueintrag: Body Inn in München-Trudering

Tanja Paul unterrichtet eine Mischung aus klassischem Pilates und Faszien-Training für Kleingruppen bis zu sechs Personen. Zum Angebot in ihrem Gesundheitsstudio in München-Trudering gehören aber auch Pilates für Schwangere, Personal-Training, EMS- Training sowie Massagen.

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Überarbeitet: Basiseintrag Ballett Centrum & Berliner Musicalschule

Schon seit 30 Jahren begeistert das Ballett Centrum am Adenauer Platz in Charlottenburg große und kleine Berliner für den Tanz. Neu dabei (und jetzt auch auf dem kostenlosen citysports-Basiseintrag des Ballett Centrums hinterlegt) sind die Kurs-Angebote Breakdance, Pilates, Salsa Workout und Body Workout.

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Neueintrag: Upsprung - Trampolinpark in Osnabrück

Die Sprunghalle für Osnabrück, Münster und Umgebung. Über 4.000 m² Fläche, mehr als zehn verschiedene Sprung- und Spaßvorrichtungen, zahlreiche Fitnesskurse sowie zwei Beachvolleyballfelder laden zu Spaß und Action ein.

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Neueintrag: Schönbuch Sport-Camp

Martina und Hans Larsow von Schönbuch Sport Camp (SSC) sehen in ihrem Team und ihren Trainierenden eine große Kickbox-Familie. Im Rahmen ihres Kickbox- und Athletiktraining-Angebots in Weil im Schönbuch bieten sie Jung und Alt langjährige Erfahrung, absolut faire Konditionen sowie nachweisbare Erfolge.

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Neueintrag: Living Jiu Jitsu in Augsburg

Dominik Yeo und sein Team in Augsburg haben sich eine Aufgabe gestellt: Jedes Kind und jeder Erwachsene soll bei ihnen Jiu Jitsu erlernen können. Körperliche Fitness, Sprache oder Herkunft spielen bei Living Jiu Jitsu keine Rolle.

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EMS-Training

EMS-Training in Stuttgart

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EMS-Studie der Sporthochschule Köln
Selbstversuch EMS-Training, FAZ

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